Thu Quỳnh giảm 5kg để mặc đồ công sở chuẩn

Thứ Tư, ngày 15/09/2021 11:22 AM (GMT+7)

Thu Quỳnh giảm 5 cân để thủ vai Khánh Thy trong bộ phim truyền hình Hương vị tình thân.

Thu Quỳnh là nữ diễn viên xinh đẹp nổi tiếng qua nhiều bộ phim truyền hình với những vai diễn ấn tượng như: Trang (Sống chung với mẹ chồng), My Sói (Quỳnh Búp Bê), Thu Huệ (Về nhà đi con). Hiện tại, Thu Quỳnh cũng một diễn viên thuộc Đoàn kịch II – Nhà hát Tuổi Trẻ. Cô giành được Huy chương Bạc trong Hội diễn sân khấu kịch Lưu Quang Vũ năm 2013 với vai diễn Oanh trong tác phẩm Mùa hạ cuối cùng và Huy chương Vàng tại Liên hoan Sân khấu Toàn quốc năm 2018, Liên hoan Quốc tế Sân khấu Thử nghiệm IV, Liên hoan Sân khấu Thủ Đô lần thứ IV.

Thu Quỳnh sở hữu nhan sắc xinh đẹp cùng vóc dáng ấn tượng nên các nhân vật mà cô thủ vai đều có ngoại hình gợi cảm cùng gu thời trang sành điệu.

Mới đây, cô lại tiếp tục thu hút nhiều sự chú ý khi tham gia bộ phim truyền hình Hương vị tình thân với vai diễn Khánh Thy – là một người phụ nữ xinh đẹp, tài giỏi và khéo léo nhưng có nội tâm phức tạp, đáng thương và phải chịu những sự áp đặt từ mẹ của mình. Trong phim, Thu Quỳnh được khen ngợi khi diện những bộ đồ công sở chuẩn, đẹp và cực kì tôn dáng. Đặc biệt là những thiết kế đầm xẻ cao cấp, khoe khéo chân dài nuột nà hay những bộ suit thời thượng được cô ưu ái.

Thu Quỳnh ghi điểm với vẻ ngoài sắc sảo trong bộ phim Hương vị tình thân.

Nhân vật Khánh Thy do Thu Quỳnh thủ vai có tạo hình điệu đà cùng gu mặc nữ tính. Cô ghi điểm trong những set đồ công sở chỉn chu, chuẩn mực và cực kì tôn dáng.

Thu Quỳnh bật mí, để đem đến tạo hình hoàn hảo nhất cho nhân vật Khánh Thy, cô đã phải giảm 5kg. Nhất là đóng phim trong mùa dịch, không thể đến phòng tập nên Thu Quỳnh phải dành thời gian ít nhất là 30 phút – 1 tiếng để tập luyện tại nhà bằng các bài HIIT đốt mỡ bụng, tập yoga, chạy bộ trên máy,…

Cô cho biết, nhân vật Thy có phong cách thời trang khá điệu đà nên cô phải giữ mức cân nặng hiện tại trong suốt quá trình quay kéo dài nửa năm khi quay phần 1 và vài tháng tới khi tiếp tục quay phần 2. Trên trang cá nhân, nữ diễn viên than gầy nhưng lên hình mặt vẫn béo nên cô không được ăn mấy dù rất thèm.

Hình ảnh hậu trường trong phim Hương vị tình thân liên tục được cô đăng tải trên mạng xã hội và nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả.

Về chế độ dinh dưỡng, nữ diễn viên tiết lộ, do phải thường xuyên diện những bộ đồ công sở như chân váy ôm sát cơ thể nên cô phải chia khẩu phần ăn trong ngày ra thành nhiều bữa nhỏ, để dạ dày không bị no căng và bụng không bị to khi lên hình. Thu Quỳnh chú trọng nhiều thực phực chứa nhiều chất xơ và chất đạm. Cô hạn chế ăn tinh bột và không ăn đồ nhiều dầu mỡ. Thay vì ăn các thực phẩm chiên, rán, nữ diễn viên gần như ăn thức ăn nguyên bản bằng phương pháp hấp, luộc.

Trang phục mà Thu Quỳnh mặc thường có độ ôm nhất định nên cô phải giảm cân đáng kể và giữ mức cân nặng hiện tại trong suốt quá trình quay kéo dài nửa năm khi quay phần 1 và vài tháng tới khi tiếp tục quay phần 2.

Nguồn: http://danviet.vn/thu-quynh-giam-5kg-de-mac-do-cong-so-chuan-50202115911232239.htmNguồn: http://danviet.vn/thu-quynh-giam-5kg-de-mac-do-cong-so-chuan-50202115911232239.htm