Thứ Sáu, ngày 19/11/2021 05:00 AM (GMT+7)
Xưa đến nay, Tạ Đình Phong vẫn luôn vững vàng ở top 1 nam thần của điện ảnh Hoa ngữ.
Tạ Đình Phong vẫn luôn là một nam thần của điện ảnh Hoa ngữ.
Mới đây, trên các trang mạng xã hội Trung Quốc đã chia sẻ rầm rộ video về quá trình tập luyện tại gia của Tạ Đình Phong. Trong video, Tạ Đình Phong đã khiến người hâm mộ ngỡ ngàng xen lẫn thán phục khi trổ tài lắc vòng trong tư thế nằm ngửa giữa không trung, phần chân ngoắc vào ghế tập cơ bụng để làm điểm tựa cho cả cơ thể.
Động tác với yêu cầu cao, đòi hỏi người tập phải gồng nhiều nhóm cơ trên cơ thể nhưng vẫn không làm khó được anh. Khi đoạn clip được tung ra, đã nhanh chóng nhận được sự yêu thích từ cộng đồng mạng. Hầu hết mọi người đều trầm trồ và dành lời khen ngợi trước sự dẻo dai, rắn rỏi của nam tài tử sinh năm 1980 này. Bảo sao, mỗi lần xuất hiện anh đều khiến fan nữ ngây ngất, thậm chí có người dù đang mặc váy cũng không ngại leo thang để vào xem buổi biểu diễn của nam tài tử họ Tạ. Còn người yêu hơn 11 tuổi- nữ ca sĩ Vương Phi thì say đắm anh bao nhiêu năm qua.
Tạ Đình Phong trổ tài lắc vòng điệu nghệ khiến người nhìn trầm trồ.
Hình ảnh được cắt từ clip.
Với nam giới, việc tạo cơ và giữ cơ vô cùng quan trọng, nhất là khi đã bước vào độ tuổi trung niên. Theo các chuyên gia thể hình thì để có được cơ thể rắn chắc, đàn ông phải tích cực tập luyện mỗi ngày. Các bài tập thường áp dụng là bài tập dành cho cơ bụng, bắp tay và thân dưới. Ngoài ra, việc ăn uống cũng rất quan trọng trong việc ổn định hình thể. Nam giới nên ăn thức ăn chủ yếu gồm trứng, thịt gà, cá hồi, thịt bò và các loại ngũ cốc ít béo. Đặc biệt cần bổ sung rất nhiều nước mỗi ngày, từ 2-3 lít. Nên hạn chế ăn muối. Bởi theo khoa học lý giải, nếu ăn nhiều muối sẽ đem lại nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe như não hoạt động chậm, tăng hàm lượng đường trong máu, tăng nguy cơ đột quỵ…
Dù không vạm vỡ, đô con nhưng body Tạ Đình Phong vẫn khá săn chắc.
Từ khi gia nhập làng giải trí Hoa ngữ đến nay, Tạ Đình Phong vẫn luôn được đánh giá là một nam thần chính hiệu. Với vẻ ngoài lãng tử vừa đủ, rắn rỏi vừa đủ cộng với tính cách ngang tàng, kiêu ngạo đã khiến anh từng là thần tượng trong lòng hàng triệu trái tim chị em. Còn nói về tài năng nghệ thuật của Tạ Đình Phong, hiếm ai dám phủ nhận. Không chỉ khán giả mà ngay cả những ngôi sao gạo cội Cbiz cũng từng ghi nhận rất cao về sự nghiệp của anh.
Mỗi lần cởi áo khoe body, anh đều khiến nhiều người phải ngước nhìn.
Nhưng hơn hết, khi nhắc đến Tạ Đình Phong người ta nhớ nhiều đến ầm ĩ tình ái tay ba Vương Phi- Tạ Đình Phong- Trương Bá Chi. Ly hôn Trương Bá Chi năm 2011 sau khi đã có với nhau 2 con trai kháu khỉnh rồi tái hợp Vương Phi – nàng diva có cá tính mạnh mẽ hơn anh 11 tuổi, Tạ Đình Phong nhận nhiều ý kiến trái chiều từ người hâm mộ.
Cho đến nay, sau hơn 10 năm quay lại với “đàn chị”, họ vẫn hạnh phúc bên nhau như để chứng minh tình yêu mãnh liệt của mình.
Nguồn: http://danviet.vn/nam-than-ta-dinh-phong-coi-ao-lac-vong-khoe-the-hinh-vam-vo-khien-fan-nu-xon-x…Nguồn: http://danviet.vn/nam-than-ta-dinh-phong-coi-ao-lac-vong-khoe-the-hinh-vam-vo-khien-fan-nu-xon-xang-50202119114590209.htm
Đặng Dương Thanh Thanh Huyền còn nổi tiếng là nữ MC có ngoại hình nóng bỏng nhờ chăm chỉ tập luyện và ăn uống khoa học.
Làm đẹp – Tổng hợp tin tức làm đẹp mới nhất
